Tính ngày rụng trứng để sinh con – TUYỆT CHIÊU cho vợ chồng son

0
280

Trứng rụng theo một nhu cầu nhất định vì thế nếu bạn tính được chu kỳ rụng trứng không chỉ phòng ngừa được mạng thai ngoài ý muốn, mà còn là cách để vợ chồng son đang dễ dàng thụ thai. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chuyên mục tính ngày rụng trứng để sinh con ngày hôm nay nhé!

Tính ngày rụng trứng để sinh con

Tính ngày rụng trứng để sinh con

  • Theo chu kỳ kinh nguyệt

Đây là cách tính phổ biến nhất và được nhiều chị em áp dụng. Với cách tính này bạn cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình ít nhất là 8 tháng. Một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên cho tới ngày cuối cùng bắt đầu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.

Với chu kỳ ngắn nhất bạn trừ đi 18 ngày tức là ngày thứ 7 tính từ sau ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt

Với chu kì kinh nguyệt dài bạn trừ đi 11 ngày tức là ngày thứ 19 trong chu kỳ 30 ngày.

Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt

Với cách tính ngày rụng trứng nêu trên chúng ta có thể dễ dàng nhận ra khoảng thời gian dễ thụ thai nhất chính là từ ngày thứ 7 đến ngày 19 của chu kỳ kinh nguyệt

  • Nhiệt độ cơ thể

Nhiệt độ cơ thể thay đổi theo nồng đọ hormone. Chính vì vậy khi đến thời kỳ rụng trứng nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ. Nếu nhiệt độ cơ thể bạn tăng khoảng 0,4 – 0,8 °C so với nhiệt độ cơ bản thông thường thì bạn có thể rụng trứng trong vòng 12- 14 giờ. Đây là thời điểm bắt đầu rụng trứng là khả năng thụ thai cao nhất.

Cách tính ngày rụng trứng theo nhiệt độ cơ thể

  • Sử dụng que thử rụng trứng

Với những bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều thì đây lại là cách hiệu quả nhất. Que thử rụng trứng dùng để thử nước tiểu nhằm kiểm tra lượng hormone lutein hóa (LH). Trước từ 1 đến 2 ngày rụng trứng, nồng độ LH thường tăng từ 2 – 5 lần. Đây là khoảng thời gian bạn dễ thụ thai nhất.

Tính ngày rụng trứng bằng que thử cho độ chuẩn xác cao nhất

  • Xác định qua dịch nhầy tử cung

Sau kỳ kinh nguyệt thường lượng dịch nhầy ở mức thấp nhất. Thời kỳ này dịch nhầy thường có màu trắng trong như lòng trắng trứng. Dịch này có tác dụng loại bỏ tinh trùng chất lượng kém, giúp tinh trùng sống lâu hơn.

Xác định qua dịch nhầy tử cung

Tính ngày rụng trứng để quan hệ dễ thụ thai

Trứng chỉ có tuổi thọ từ 12 đến 24 giờ trong khi tinh trùng có khả năng sống từ 3 đến 5 ngày trong âm đạo. Do vậy, thời điểm dễ thụ thai nhất chính là thời gian trứng rụng. Trong khoảng thời gian này, vợ chồng bạn hãy sắp xếp thời gian giao hợp để sớm có tin vui

Quan hệ đúng ngày trứng rụng để sớm có tin vui

Dấu hiệu báo hiệu rụng trứng

Tùy vào từng cơ thể mà có những dấu hiệu trong thời kỳ rụng trứng lại khác nhau. Có thể bạn xuất hiện tất cả các dấu hiệu hoặc chỉ một và các dấu hiệu sau đây:

  • Tăng ham muốn tình dục
  • Ngực căng tức
  • Đau bụng dưới
  • Có cảm giác buồn nôn, chán ăn
  • Cổ tử cung mềm và ẩm hơn
  • Âm đạo xuất hiện nhiều dịch nhờn

Tùy vào từng cơ thể mà có những dấu hiệu riêng

Yếu tố ảnh hưởng tới kết quả rụng trứng

Nhiều chị em thắc mắc rằng đã tính chuẩn ngày trứng rụng và giao hợp nhưng vẫn không có kết quả thì ngoài ra còn các yếu tố sau đây ảnh hưởng tới việc thụ thai:

  • Tinh trùng yếu nên khả năng kết hợp được với noãn của trứng rất thấp
  • Sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe,…
  • Chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý, rối loạn nội tiết tố nữ,…
  • Tâm lý bất an, căng thẳng, stress vì chuyện sinh con

Trên đây là các cách tính ngày rụng trứng để sinh con chị em nên tham khảo và áp dụng ngay hôm nay nhé!

>>> Kinh nghiệm chăn gối cho phụ nữ khiến chồng mê mệt không rời

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây